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高中艺体教师校本研训与校本课程开发的实践探索
¥34.6(7.2折)定价:¥48.0本书稿根据高中艺体教育的现状和艺体教师的专业发展状况,从高中艺体工作管理规划、高中艺体教育教学、高中艺体活动与赛事、高中艺体教师专业发展四大篇章入手,结合教学实践中的具体案例对艺体教师专业成长中存在的问题和如何开展行之有效的校本研训进行深入浅出的分析,达到提高教师专业能力的发展的目的,通过学习培训、自我学习、校本教研、实践创新等多种校本研训的方式和手段来提升高中艺体教师教学实践能力和理论水平及教育科研能力...
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告别自责,与内心和解
¥15.5(3.9折)定价:¥39.8为什么我们总是不能原谅自己?为什么我们总是抱有莫名的歉意?妨碍幸福的罪魁祸首就是我们内心的负罪感。 从“都是我的错”的工作负罪感,到“不能达到父母期望”的家庭负罪感,再到“越被别人爱就越感到内疚”的情感负罪感,本书对这些隐藏在不快乐背后的心理现象进行了分析,将负罪感分为7种类型,并给出了原谅自己的具体方法。 其实,负罪感的另一面是巨大的爱,如果我们能正确认识到这一点,宽恕自己,就能从这种感情中解脱出来,走上轻松、幸福的人生。 ...